Studenten skal ved fullført emne ha tilegnet seg;
- kunnskap om gjennomføring av nødvendige sikkerhetsrutiner der dette er påkrevet
- inngående praktisk og teoretisk kunnskap om individuell idrett
- kunnskap om prinsipper for læring og trening innen individuell idrett, rettet mot unge og voksne på forskjellig nivå
- ferdigheter i å tilrettelegge, veilede og lede læringsaktivitet på en konstruktiv og variert måte
- grunnleggende egenferdigheter innen de forskjellige idrettene

Individuell idrett legger spesielt vekt på praktisk metodisk kunnskap og ferdigheter. Hver student skal ha en individuell idrett som er dybdeorientert. Avhengig av skolens faglige ressurser møter studentene et utvalg av idretter/aktiviteter. Eksempler på dette er: svømming, orientering, turn, ski.

Forelesning
Gruppearbeid
Veiledning
Bruk av læringsplattform (Fronter)

- praktisk-metodisk eksamen som vurderes med graderte bokstavkarakter fra A-F, der E er laveste ståkarakter

- eksamensoppgavene trekkes senest 24 timer før eksamen.

- studenten utarbeider et skriftlig dokument som viser valg, begrunnelser, evt. sikkerhetsvurderinger og plan for løsning av oppgaven.